Ahoj! Jak to jde? Jsem na 2. týdnu maratonského tréninku! Až na to, že opravdu nechápu, o jakou rasu se snažím. Brzy se na to dostanu.

Dnes ráno jsem provedl rychlostní běh 1 míle zahřát, 4 x 800 s přibližně 7 úsilí a 1 míle úžasné dolů.
Moje nejnovější videa

Dostal jsem test Covid-19
Získání testu koronaviru – přesně Cruz Azul Dres jak to funguje, jaké to je, moje zkušenost i další. Dostal jsem konvenční test, stejně jako Ben dostal Covid-19 Fast test.

Více videí

0 sekund 5 minut, 16 sekund

Další
High Achiever – Great Listes Book Review
06:12

Žít
00:00
08:21
05:16

Dnes ráno jsem viděl své kousky kojenecké kachní kamarády! Líbí se mi je tolik, že v řece je opravdu několik domácností Lil Duck, stejně jako tito kojenci jsou velmi malí. Ti od několika týdnů zpět jsou již tak velký!

Po běhu jsem vyrobil chutný koktejl s: ledem, borůvkami, vanilkovým proteinovým práškem, konopnými semínkami a vodními meloun. (Zamíchám Kostarická fotbalová reprezentace Dres v něm nejlépe konopná semena, ale můžete je také použít jako polevu.)

Ale to byla metoda stejně zdravá, takže jsem měl také několik mých Fluminense Dres sušenek PB M&M.

Jsou to typ jako moje ovesná ovesná snídaňová cookie, že?

Yyyeah. Neustále si říkejte, že Monicane.

Možná si také vytvořím koktejl na večeři …

Hrubý!

Otázka: Co tam bylo na snídani?

Už jste někdy měli na snídani cookies?

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl